banane plantain
Publié : 18.03.2006 - 23h11 par jacques v
qui sait comment on peut cuisiner les bananes plantain ?
jacques
Publié : 19.03.2006 - 15h22 par Iris
Comme elle est extrêmement riche en amidon, il ne faut en tous cas jamais la manger crue.
http://www.saveursdumonde.net/ency_4/ba ... htm#legume
http://pechesmignons.canalblog.com/arch ... 68311.html
Tu nous diras des nouvelles...
Publié : 20.03.2006 - 11h55 par jacques v
pour la première fois, recette toute simple :
première cuisson à l'eau dans la pelure, 5 minutes
puis pelé et rissolé à la poëlle
avec une fourme d'Ambert, un délice !
merci beaucoup
jacques